元大相撲力士!松田哲博先生のDVD【シコトレ入門】たむらゆっこ出演!!
2021年10月20日
元大相撲力士!松田哲博先生のDVD【シコトレ入門】(10/20)発売!! たむらゆっこ、モデル出演させて頂きました
【シコトレ】とは?
しなやかで、ケガをしない体を作る!
ダイエット、ヒップアップ、骨盤調整、腰痛改善、etc.
お相撲さんの基礎トレーニング法としてだけではなく
優れたエクササイズ・健康法としても注目される四股(シコ)。
本DVDでは、その効果的なやり方を
相撲トレーニングの第一人者・松田哲博(元・一ノ矢)先生が丁寧に指導していきます。
ぜひ、ご覧下さい!
月刊「秘伝」オフィシャル公式サイト
http://webhiden.jp/